De lessen vinden plaats in het multi functioneel centrum “de Utherne” te IJlst, we maken gebruik van de cultuurzaal.

De tijdstippen zijn:
– Woensdagochtend van 9.00 tot 10.15 uur, er wordt dan Yin Yoga gegeven
– Vrijdagochtend van 9.00 tot 10.15 uur, er wordt dan Hatha Yoga gegeven

Het is mogelijk om af te wisselen als er ruimte in de groep is.

Een strippenkaart voor 5 keer kost  € 55,- en is 3 maanden geldig.

De eerste les is een gratis proefles, je kunt elk moment in het jaar instromen.

Yogamatten en meditatiekussens zijn aanwezig maar je mag ook je eigen yogamat meenemen. Neem ook een badlaken of (fleece) kleedje mee en een dekentje en kussen voor de eindontspanning. Het dragen van gemakkelijk zittende kleding is het prettigst.

Heb je zin om een proefles mee te doen, laat het me dan weten